Découvrez votre vraie nature

CIM_batisseNotre équipe vous accueille dans les magnifiques locaux du Centre d’interprétation du Marais de la Rivière aux Cerises, situés à Magog. Marie, Caroline et Danielle vous accompagnent dans votre épanouissement par la pratique du yoga.

 

 

 

 

 

VINIYOGA, une approche graduelle dans le souci du respect de chacun


 « Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. » ⎯ Shri T. Krishnamacharya 

L’enseignement de ce grand maître Indien est d’origine ancienne, mais s’adapte merveilleusement bien à notre époque. La qualité de notre formation et notre capacité d’adapter les postures nous permettent de vous guider dans votre apprentissage du yoga, que vous soyez débutant ou expérimenté.

Les postures physiques (asanas) et les techniques respiratoires (pranayamas) sont introduites progressivement et de façon personnalisée.

 

Notre équipe offre une gamme complète d’activités variées pour nourrir corps et esprit :

Laissez-nous vous accompagner dans votre cheminement vers la santé globale et le bien-être !

 

 

Philosophie

Histoire de Marie Garon, fondatrice

 

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